Empfehlungen Im ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungsbereich sind bestimmte alternative Ansätze empfehlenswert, wie beispielsweise unterschiedliche Fastenformen, basenbetonte Kost, Ernährungsempfehlungen, wie Ayurveda oder auch Mikronährstoffoptimierung.
Alternative Gesundheitsempfehlungen die unterstützend wirken umfassen ebenso Kneipp-Anwendungen, bestimmte Atemtechniken, Yoga und Meditation, abgestimmt auf die individuelle Gesundheit und Lebenssituation.
